Egy dögös találkozás bontakozik ki az edzőteremben, egy szemtelen edzővel, aki egy félénk tagot vezet gyakorlatok sorozatán keresztül. A dolgok vad fordulatot vesznek, ahogy más edzőterem-látogatók is csatlakoznak, és kaotikus, erotikus látványt teremtenek.